خیلی وقت ها در محیط کار زود خسته می شویم و حال روحی خوبی نداریم!
گاهی مدام فکر میکنیم کاری که انجام میدهیم در حد ما نیست و دارد زمانمان هدر میرود!
اصلا یک وقت میشود که سر کاری میرویم، اما همواره فکر میکنیم کاش کار بهتری گیر می آوردیم!
اکثر ما آن قدر صبر میکنیم و با همان شرایطی که دوستش نداریم زمانمان را میگذرانیم که شرایطمان بحرانی میشود و آن وقت مجبور میشویم کار را ترک کنیم، این عملکرد به منزله هدر دادن زمان، توانایی و انگیزه است.
لذا در این جا چند نشانه را میبینیم که به عنوان هشدار بر ای تغییر شغل به ما کمک میکنند جلوی هدر رفتن عمر و توانایی مان را بگیریم.
ما با در نظر گرفتن این ده مورد میتوانیم از بحرانی شدن شرایط جلوگیری کنیم:
۱. هم اکنون به یافتن شغلی جدید فکر میکنید
۲. مکالمات شما با اطرافیانتان شامل شکایت از کار است
۳. به طور مستمر به بازنشستگی فکر میکنید حتی در جوانی
۴. الگوی خو ابتان به هم ریخته است
۵. سردرد، سرماخوردگی های پی در پی یا علائم فیزیکی دیگری از استرس دارید
۶. میزان مصرف الکل یا مواد مخدر را برای فرار از مشکلاتتان افزایش داده اید
۷. اشتهایتان به طور مشخصی کم یا زیاد شده
۸. اولین روز کاری هفته افسرده اید یا به سختی از خواب بیدار میشوید
۹. در محل کار بهره وری کمتری دارید، کم انگیزه اید و اغلب خسته اید
۱۰. با همکاران و ر ییس خود بیشتر بحث میکنید و احساس می کنید روی کار خود کنترل ندارید
در صورتی که علائم بالا را داربم چه باید بکنیم؟
به سرعت کار را خود را ترک نکنید بلکه با دقت و استراتژی مناسب به دنبال یک شغل مناسب بگردید. خوب است هنگامی که مشغول به کار هستید استخدام شوید، شما نمیدانید چه قدر طول میکشد که شغل دیگری پیدا کنید و در صورت ترک کار ممکن است نتوانید از مزایای بیکاری بهره مند شوید.
بنابراین برای یافتن شغل جدید زمان بگذارید که از شرایط نامطلوب رها شوید و در جایی قرار بگیرید که از کاری که دوستش ندارید اذیت نشوید.
نمایشگاه کار ایران
زمان: ۳ الی ۵ اسفند ۱۳۹۶
مکان: مجتمع نمایشگاهی بوستان گفتگو
